1.不要私自在海邊、河邊,、湖邊,、江邊、水庫邊,、水溝邊,、池塘邊玩耍、追趕,，以防滑入水中,，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時(shí)候,。

2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。

3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚,，因?yàn)獒烎~蹲在水邊,，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,，而變很松散,，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中,，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn),。

4.到公園劃船,，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑,，或在船舷邊洗手,、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,，也不要超重,，以免小船掀翻或下沉。

5.在坐船時(shí),，一旦遇到特殊情況,，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮,，不能輕率跳水,。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救,。

6.遇到大風(fēng)大雨,、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船,，也不要在船上玩,。

7 .如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣,，拍打著水,，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,，并找附近的有長樹枝,、竹子、草藤什么的,，便于拋向落水的人抓住,，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服,、皮帶并把它們接起來拋向落水的人,。

8.不要在水中長時(shí)間憋氣，容易憋氣死亡,。

9.如果不幸溺水,，當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部,。

10.當(dāng)自己特別心愛的東西,，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙,。

當(dāng)然,，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識(shí),，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境,，如該水庫,、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦,，有無暗礁,、暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù),。

3、要清楚自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,。

4、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

6,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助。

7,、在游泳中遇到溺水事故時(shí),，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。