“5?25”取自諧音“我愛我”,，意為關(guān)愛自我,，了解自我,，接納自我,，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì),，樹立樂觀自信,、積極向上的良好心態(tài)。在5月25日心理健康日來臨之際,，建環(huán)系學生會開展“I see you ”主題心育活動,，引導(dǎo)同學們從積極、正向的角度認識自己與他人,，發(fā)展積極心理品質(zhì),，提升自我心理彈性，形成積極的思維方式和樂觀的生活態(tài)度,。
看見即存在,，能夠看見別人，或者被別人看見,，都是一件美好的事情,，活動中，同學們用便利貼給身邊同學/朋友/老師等寫上一段話,，“在……(具體情境)時候,，我看見了你….(外表/言行/經(jīng)歷)，感受到了你的………(情緒/情感),，發(fā)現(xiàn)了你的……(想法/思維/信念),，你帶給了我…… (快樂/啟發(fā)/幫助)，謝謝你帶給我的一切,，活動結(jié)束后將這些便利貼收集展示,。
此活動啟發(fā)同學們主動發(fā)現(xiàn)生活中的點滴幸福，以積極樂觀的生活態(tài)度迎接校園生活的每一天,，為建環(huán)入“心”能量,。
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