作為一種可被明確診斷并治療的精神心理疾病，“抑郁癥”一詞越來越常出現(xiàn)在我們的視野中,。但是,，抑郁癥≠抑郁情緒，不是僅靠自我振奮就能好轉(zhuǎn)的,。

我們該如何識別抑郁癥呢,？

若出現(xiàn)的癥狀持續(xù)兩周以上，且對正常生活造成明顯影響,，就需要及時就醫(yī),。

如何向他們施以援手？

讓我們?nèi)チ私?、去接納,、去陪伴，

用真誠的關(guān)愛,，幫助他們,，

走出抑郁的陰霾，看到人生的溫暖陽光,！

（引用自：新華社新媒體）